Ces méditations dont certaines phases sont en mouvement et en musique ont été créées spécifiquement pour l'homme moderne car elles libèrent du stress, nettoient les émotions, calment le mental et permettent ainsi d'entrer facilement dans l'espace de méditation.

 

Elles sont simples, et durent une heure environ.

 

 

Vous souhaitez expérimenter la méditation active:

 

Séance individuelle d'initiation : 1h30 - 70 €

 

Deux participants: 40€ / personne